NORMAL/KOMBINERT HUD

Du føler at huden din stort sett oppfører seg, kanskje du kjenner litt forandringer med årstid og alder. Da er du i fin posisjon til å ta vare på huden og forebygge problemer. En grunnleggende rutine burde inneholde rens morgen og kveld, fuktighetskrem morgen og vkeld, solfaktor hver morgen og skrubb ukentlig. Dersom du i tillegg vil forebygge tidlig aldring av huden anbefaler vi å investere litt tid og penger i et serum som jobber dypere ned i huden din og beskytter hudens kollagen og elastinproduksjon. 

VURDERING AV LIVSSTIL

  • Få i deg fargerik mat fra frukt og grønt og omega 3. 

  • Vær nøye med en god hudpleierutine.

  • Minimere soleksponering og bruk solkrem.

  • Drikk 1,5-2 liter vann daglig.

  • Bruk probiotisk supplement for magen og hudprodukter med levende probiotika (godartede mikrober) for å forbedre hudbarrieren og minimere TEWL gjennom hudens overflate.