Disse tipsene vil gi deg maksimalt resultat for huden samtidig som du våkner og føler deg fresh på morgenen.
Rens hver kveld
Bruk alltid krem
Det lille ekstra
Bytt putetrekk ofte
Drikk mye vann i løpet av dagen
Pass på håndkremen
Sov nok
Rens hver kveld
En god kveldsrutine starter med rens. Dette er en absolutt, og kan ikke diskuteres. Uavhengig om du bruker sminke er ansiktet vårt utsatt for berøring, smuss og forurensing hele dagen.
Dersom du blir for trøtt på kvelden, gjennomfør rens og resten av rutinen din tidligere på kvelden. Ler mer om hvordan du sikrer deg en god renserutine her.
Bruk alltid krem
Forsegle fuktigheten i huden inne med en krem for din hud på kvelden. Bruk ikke krem med solfaktor om natten.
Det lille ekstra
Benytt et serum som jobber med dine ønsker for huden gjennom natten. Et godt eksempel er vår Esse Resurrect serum, et serum som kun skal brukes på natten på grunn av Bakuchiol - et naturlig alternativ til retinol. Denne jobber med rynkedybde, hyperpigmentering og beskytter mot degenerering av vevet. Du kan lese mer om anti-age ingredienser her.
Bytt putetrekk ofte
Et særlig godt tips for deg som sliter med utbrudd.
Drikk mye vann i løpet av dagen
Det vil hjelpe til med å redusere hoven hud i ansiktet om morgenen.
Pass på håndkremen
Dersom du sover med hendene inntil ansiktet og du sliter med utbrudd, bytt til en lett håndkrem som ikke tetter porene. (Eller endre sovestilling, men det er lettere sagt enn gjort).
Sov nok
Både nok og god nok søvn er essensielt for både fysisk og psykisk helse. Studier tilsier at de aller fleste burde sørge for 7,5 timer med søvn.
Les om søvn og hudhelse her. Eller våre tips til kvalitetssøvn.