Child's Pose
6.png

Velkommen til vårt yogastudio midt i Lillestrøm

For deg som trenger hjelp til å stress ned og finne tid til å ta vare på deg selv! Yogtimer for alle nivåer. 

Velkommen til Grønne Gamborg Yoga!

I vårt yogstudio er vi lidenskapelig opptatt av yoga og å gi dere som kommer på time skal få sjansen til å oppnå styrke og fleksibilitet for både kropp og sinn! 

Vi er stolte av å tilby forskjellige timer for alle med timer med mediyoga, vinyasa, yin yoga og mer!

Våre yogatimer fokuserer på ulike aspekter av velvære og for å kunne stresse ned i hverdagen for en holistisk opplevelse. 

Vårt studio er perfekt plassert kun 2 minutter fra Lillestrøm togstasjon og rett ved Lillestrøm Torv. Visste du at Lillestrøm kun er 10 minutter med tog fra Oslo? En de-stressende yogatime etter en lang dag i byen kunne ikke vært enklere!

Første gang?
Iyengar Yoga Class Triangle
Fun at Yoga

Våre timer

Yin Yoga

Restorativ time med fokus på hvile for å redusere fysisk og mentalt stress i en hektisk hverdag. 

Rolig yoga

Reduserer stress i kroppen og øke tilstedeværelse i kropp og sinn.

Medi Yoga

Yoga for alle

Dynamisk yoga, yin yoga, pranayama og rom for latter og moro.

Yoga Flow

Øker fleksibiliteten din og styrken din samtidig som du får en god avbrekk fra hverdagen

Godt å vite

- Ved ankomst ta av deg skoene og sett av under stumtjeneren i venteområder før du går ned til yogarommet

 

- Kom i behagelige klær

- Husk å skru av både lys og vibrering på telefonen din

- Vi har alt av utstyr du måtte trenge til timen, men du er velkommen til å ta med eget dersom du ønsker det

- Kom gjerne noen minutter før timen slik at du sitter klar og har fått roet ned til timen begynner

haute-stock-photography-subscription-friends-fitness-final-2.jpg

Du må ikke være fleksibel for å starte med yoga, det er derfor det er lurt å starte!