Vi alle nyter livet mer når vi har tid til selv hver dag.
"Jeg skulle ønske jeg hadde tid til ...." Over nyttår får mange av oss litt ekstra motivasjon til å jobbe mot målene våre, men hverdagen henter oss fort inn igjen og motivasjonen dabber av. Dersom vi klarer å få noen rutiner på plass, kan vi få mer tid til å gjøre de tingene som gjør gir oss overskudd. Og med overskudd, føler vi oss bedre og hverdagen trenger ikke fly av gårde uten at vi henger med.